0 User online
Pinwand der Energiefans
Mönsch @schwoin. Du musst eigentlich nur zurückblättern auf jeden zweiten Freitag.
Das ist ein Chickendöner mit einer großen Menge an frischem Salat und frittierten Gemüse.
82183. Gegengerade schrieb am 02.10.2014 um 10:37 Uhr
Also ich wollte mich nicht über gesundes Essen austauschen, sondern eher aussagen, das es kein gesundes bzw. ungesundes Essen gibt.
---
Genau so ist es! Nicht nur die Kalorien für den Energieumsatz beispielsweise auch Vitaminhaushalt, Wasser (Flüssigkeit)usw. sind die Mengen maßgeblich.
Mehr als 3L Wasser täglich lösen die Spurenelemente im Körper. Ein paar Fäden Safran ändern den Geschmack, 10 g sind tödlich usw. usf.
Im übrigen lassen sich tierische Fette nicht durch pflanzliche Fette ersetzen. Wie gefährlich der Margarine-Wahn für Das Herz ist kann man in dem Buch "Vom Verzehr wird abgeraten" (H-U. Grimm) nachlesen.
Mein Leitspruch:
Kein Fett,
kein Geschmack,
zack,zack!
"Turbostaat"
-------------------
Ich dachte im ersten Moment, da steht Turboschaaf....
Quark AP, hier wird nicht gelöscht.
Außer vielleicht Gegengerades ständige Naziposts. (SS: :)).
gemüsedöner ist jetzt einfach nur ein hähnchendöner?
82171. Scharfe schrieb am 02.10.2014 um 10:14 Uhr
82128. Unabsteigbar schrieb am 01.10.2014 um 21:29 Uhr
Wer sagt denn, dass tierische Fette notwendig sind?
Das sagt Mutter Natur, die uns zu Allesfressern gemacht hat. Und Du sagtest selbst: "Auf gewisse Dinge gänzlich zu verzichten, kann nie der richtige Weg sein".
Richtig @Scharfi, aber man kann ja tierische Fette durch pflanzliche Fette ersetzen, damit auch kein Verzicht auf Fett.
Ansonsten lautet meine Devise wie @Gegengerade sagt: Wenn ich abnehmen will, brauche ich einen negativen Energiehaushalt, d.h. ich muss mehr Kalorien verbrennen oder wie auch immer verbrauchen, als ich über den Tag hinweg zuführe. Ich bin kein Freund von, ich laß mal dies oder jenes über einen Zeitraum weg und dann nehme ich ab. Das führt meiner Meinung nach immer zu einem JoJo-Effekt.
Deshalb führt bei mir bspw. kein Weg an Sport vorbei. Funktioniert sehr gut. War ja auch mal einer der ehemaligen Pinwändler, der bei der Ü-100 Aktion mitgemacht hat. Inzwischen recht stabil ein U-100er
Anmerkung der Redaktion: "negativer Energiehaushalt" hat nix mit den Finanzen von unserem Lieblingsverein zu tun....
@GG: Da würden die Speisen aber anders heißen:
Rotationsgebratenes Hühnerschabefleisch in
- südländischer Brottasche an einer Salatvariation
- rolliertem Brotfladen mit Salat und gewalzten Erzfolgeprodukt (Alufolie)
Dazu ein Joghurterfrischungsgetränk.
82159. Der Pöbel schrieb am 02.10.2014 um 07:40 Uhr
---
Und was gefällt dir nicht?
Das ist genau nach Schema F eingetragen!
---
Ansonsten @mafi lösch es!
Gibt es eigentlich auch NS-Gemüsekebap?
Turbostaat und Trailerpark och noch, da steck ich doch gleich mal meinen Fuß in Pains *gähn* :)
Erste und letzte Bandwelle Festival der Volxmusik
DIE ABSTÜRZENDEN BRIEFTAUBEN
DIE MIMMIS
GRILLMASTER FLASH
Top Micha, den werd ich dann auch mal bei Gelegenheit ansteuern!
Wow, erste Bandwelle von RaR und RiP, u.a. mit Foo Fighters, Rise Against, Broilers, Hosen und Beatsteaks.
82184. Gegengerade schrieb am 02.10.2014 um 10:37 Uhr
Ein Gemüsedöner ist KEIN vegetarischer Döner!
Ich glaub, das entwickelt sich zum Running-Gag :)
@Mafi: Mein absoluter Favorit ist MS-Gemüsekebap in Lichterfelde (Goerzallee/Ostpreußendamm). Da stinkts nie!
82167. ulf schrieb am 02.10.2014 um 09:07 Uhr
das ist ja schon fast Mitte...
Essen ist immerhin das zweitwichtigste Thema auf dieser Pinwand.
----------------------------------------
Und an welcher Stelle kommen Bier und Sex?
Und: http://energiefm.de am Samstag im Auge behalten. Da könnte was gehen.
Wird sich bestimmt auch noch bis Leipzig durchsetzen.
Wobei gegen die in Berlin am Kotti oder bei Mustafa die ganzen Nachahmer ganz schön abstinken.
82184. Gegengerade schrieb am 02.10.2014 um 10:37 Uhr
okeeeh, woher soll man das denn wissen :/
Ein Gemüsedöner ist KEIN vegetarischer Döner!
Also ich wollte mich nicht über gesundes Essen austauschen, sondern eher aussagen, das es kein gesundes bzw. ungesundes Essen gibt.
1000 Kalorien sind 1000 Kalorien - ob die nun aus einem Whopper oder aus 2 kg Möhren stammen ist doch egal...
Im Gemüsedöner ist doch genug Fleesch... nur eben nich vom Lamm.
döner ohne fleisch ist kein döner mehr. dann nenn es gemüsetasche^^ bzw muss der döner in einigen läden ja mittlerweile drehspieß heißen.
So nämlich Ingo.
Verlässlicher Tipp für Köln: Zbyněk Pospěch Hooligan machts.
Tippen nicht vergessen.
denn nur döner macht schöner @mafi
Am Ende kommt noch einer und sagt, dass Bier ungesund ist. Wo kommwa denn da hin...
Heute gibts Gemüse zum Mittag. Gemüsedöner.
82175. Mr-Monk schrieb am 02.10.2014 um 10:24 Uhr
Essen ist immerhin das zweitwichtigste Thema auf dieser Pinwand. :-)
sagt der eine alte sack zu den anderen alten säcken^^
ihr alten Säcke... tauscht ihr euch gerade ernsthaft über gesundes Essen aus?
ich hau mich wech...
Wahrscheinlich ist das alles Unsinn. Ich glaub, das einzig relevante ist die Aufnahme von Kalorien ungefähr in dem Maß, in dem sie jeder einzelne verbraucht. Ob man die Kalorien aus Fleisch, Brot, Schokolade oder Möhren dafür verwendet ist meiner Meinung nach unerheblich. Unterschiedlich ist nur der Kaloriengehalt pro aufgenommener Menge und da verarscht einen eben ab und an mal das Sättigungsgefühl.
TV-Tipp zum Thema "gesundes" Essen und welchen Einfluss die Art der Ernährung wirklich auf den Körper und das Wohlbefinden hat.
http://vimeo.com/54327690
Das einzige Fleisch, was ich zum Leben brauch, ist das Fleisch vom Schinkenwürfeltier.
82128. Unabsteigbar schrieb am 01.10.2014 um 21:29 Uhr
Wer sagt denn, dass tierische Fette notwendig sind?
Das sagt Mutter Natur, die uns zu Allesfressern gemacht hat. Und Du sagtest selbst: "Auf gewisse Dinge gänzlich zu verzichten, kann nie der richtige Weg sein".
82165. Mr-Monk schrieb am 02.10.2014 um 08:39 Uhr
...wir kriegen die Kurve
@Rusty, bin heute in ostberlin auf achse. weißensee, friedrichshain, köpenick. ist das östlich genug ;o)?
moin...
der wastl brauch gar nicht dem Finger auf Rusty zeigen, wenn es um gewisse Rundungen geht, ist er ja auch von der Natur mit entsprechender Üppigkeit bedacht worden...
;-)
82131. Wastl schrieb am 01.10.2014 um 21:35 Uhr
82120. Goran schrieb am 01.10.2014 um 21:14 Uhr
"Schwachsinn"? Benehme er sich!
Dann lass Du den Rusty mal die TU Diät so machen wie sie funktioniert.😜
82161. Unabsteigbar schrieb am 02.10.2014 um 08:25 Uhr
82113. Wastl schrieb am 01.10.2014 um 20:39 Uhr
Sachen gibts....
http://www.spox.com/de/sport/fussball/international/1410/News/boliviens-meister.universitario-sucre-verliert-in-tirkots-des-vfb-stuttgart-oriente-petroloero.html
Moin,
Sachen gibt`s, da hat der @Wastl die automatische Anzeige unter "Neues" ausgehebelt...
82113. Wastl schrieb am 01.10.2014 um 20:39 Uhr
Sachen gibts....
www.spox.com/de/sport/fussball/international/1410/News/boliviens-meister.universitario-sucre-verliert-in-tirkots-des-vfb-stuttgart-oriente-petroloero.html
Moin,
Sachen gibt`s, da hat der @Wastl die automatische Anzeige unter "Neues" ausgehebelt...
Bitte wieder den @Schiedsrichter die Termine eintragen lassen, AltePfeife hat da einen sehr komischen "Stil"!
bitte ;o)
82094. Wastl schrieb am 01.10.2014 um 19:28 Uhr
82027. ulf schrieb am 01.10.2014 um 09:54 Uhr
Das hätte dort heute fast geklappt. Zum Glück fuhr vor mir so ein Irrer, der sich an die StVO gehalten hat...