0 User online
Pinwand der Energiefans
Schlaft ihr schon alle?
Träge?Müde?Zu viele tierische Fette?;-)
Gerhard Schröder auf ARD!
...sonst werdet ihr geschlachtet!
Ich kenne supersize me - der Typ ist zu viel. Punkt. Der restliche Unsinn mit seinen blutwerten und dem Wohlbefinden ist viel Hollywood - guck dir den mälzerfilm an. Da ist alles dabei, was ich für wichtig erachte.
Der menschliche Körper kann vieles ab. Ein Mongole nimmt fast nur tierische Fette zu sich. Ein Grönländer auch. Die gibt es aber immer noch. Ohne Vitamine und ohne sich den ganzen Tag den Kopf über Ballaststoffe und Transfers zu zerbrechen.
Also - zu viel Kalorien = zu dick und ungesund. Zu wenig auch ungesund. Unser Körper braucht Energie, daran glaube ich.
Darauf ein Schnitzel Innsbruck!
Ja, die Metamorphose von Schnipsel zu Schnitzel ist eine feine.
Und ne Schnitzeljagd im Ferienlager.😊
Doch, Schnittblumenjagen gab`s zum Frauentag!
82275. FCEJonas schrieb am 02.10.2014 um 20:33
Alte, nu hör aber auf. Das habe ich auch nicht geschrieben. Wir sind ursprünglich nunmal Jäger und Sammler und wir jagten keine Schnittblumen.
...und sie zündeln weiter.
der sorgt vor @eb,man kann ja nie wissen!
Braucht Sammer einen Job- oder warum lobt er die Dosen?
ach,ich war so aufgeregt,sorry^^
Alles ohne Stecker, nur weibliche Tiere.
du guckst zu viel werbung
Alles außer Tiernahrung...
"Das sagt Mutter Natur, die uns zu Allesfressern gemacht hat. Und Du sagtest selbst: "Auf gewisse Dinge gänzlich zu verzichten, kann nie der richtige Weg sein"."
...äh... allesfresser bedeutet ja nun nicht, dass man alles fressen MUSS.
82199. Unabsteigbar schrieb am 02.10.2014 um 11:14 Uhr
82171. Scharfe schrieb am 02.10.2014 um 10:14 Uhr
82128. Unabsteigbar schrieb am 01.10.2014 um 21:29 Uhr
Wer sagt denn, dass tierische Fette notwendig sind?
Das sagt Mutter Natur, die uns zu Allesfressern gemacht hat. Und Du sagtest selbst: "Auf gewisse Dinge gänzlich zu verzichten, kann nie der richtige Weg sein".
Ansonsten lautet meine Devise wie @Gegengerade sagt: Wenn ich abnehmen will, brauche ich einen negativen Energiehaushalt, d.h. ich muss mehr Kalorien verbrennen oder wie auch immer verbrauchen, als ich über den Tag hinweg zuführe.
.....
naja die Kalorierenzahl auf der Packung ist aber nicht so entscheidend sondern wieviel davon auch nutzbar ist. Ananas (Also nicht die gezuckerte aus der dose ^^) hat erstmal auch Kalorieren, allerdings auch so viele Ballastoffe, das mehr Kalorien zur Aufnahme verbraucht werden als drin sind ^^
Außerdem ist es wichtig zu berücksichtigen ob das Essen gekocht wird oder nicht.
Wenn du etwas kochst, kann der Körper etwa 30% mehr Energie aus der Nahrung gewinnen, weil durch das kochen die Verwertung einfacher wird.
Also esst Hackepeter statt Bullenten wenn ihr abnehmen wollt ;-)
82183. Gegengerade schrieb am 02.10.2014 um 10:37 Uhr
1000 Kalorien sind 1000 Kalorien - ob die nun aus einem Whopper oder aus 2 kg Möhren stammen ist doch egal...
P.s. Nur das du in den 2kg Möhren vermutlich mehr wichtige andere Nährstoffe (Vitamine & Co.) finden wirst als im Todgebrutzelten Wopper ;-
82173. Gegengerade schrieb am 02.10.2014 um 10:20 Uhr
Naja so einfach ist es nicht. Zuviel Zucker in der Ernährung fördert nachweislich Diabetis und zuviel Fleisch Gicht...
82183. Gegengerade schrieb am 02.10.2014 um 10:37 Uhr
Dan schaue mal "SuperSize Me Ein echt fetter Film" Da wird ziemlich deutlich gezeigt, dass es durch zu fettiger Nahrung nicht nur zu einem extremer Gesichtszunahme kommt, sondern auch andere extrem Gesundheitsfolgen auftreten.
ansonsten muss man sich immer bewusst sein: Eine Kalorie tierische Nahrung gleich 4 bis 7 Kalorieren Pflanzlicher Nahrung in der Erzeugung.
82263. Ingo66 schrieb am 02.10.2014 um 19:37 Uhr
???
http://www.fcenergie.de/content/infos-fuer-auswaertsfahrer
Hab doch mein Spielchen gestern in Berlin gehabt @ulf
Ja, ich habs noch in den ohren @ap.
Haste den RAUSCH gespürt @Ingo?
Nabend,
Ostseeluft macht müde
@shane, hättest du gestern schon haben können - ab 19:00 uhr Pinwand Kick LIVE in der Energie Halle
morgen endlich wieder live fussball...
die "graue box" hatte auch wieder besuch - der Bayer & der Ösi
Krämer
"Danach fahre ich dann auch wieder mit zurück, es lohnt nicht dort zu bleiben. Schließlich ich jetzt in erster Linie "Wahl-Cottbuser".
;o)
was will der denn verhandeln,will der nachschlag?
Der Bolz-Börner verhandelt:
http://www.dfb.de/news/detail/sportgericht-verhandelt-fall-boerner-107197/